Sammlung: Zyklusbeschwerden

Nahrungsergänzung bei Zyklusbeschwerden und PMS

Der weibliche Zyklus bestimmt Monat für Monat den Rhythmus des Körpers, und für viele Frauen ist er mit Beschwerden verbunden. In den Tagen vor und während der Periode treten häufig Müdigkeit, Reizbarkeit, Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen und innere Unruhe auf, oft als prämenstruelles Syndrom (PMS) zusammengefasst. Mit ausgewogener Ernährung und gezielten Vitalstoffen gibt es natürliche Wege, deinen Körper in dieser Phase zu unterstützen und Beschwerden zu lindern. Unsere biologischen Trinkpulver liefern dafür pflanzliche Nährstoffe in einer Form, die sich leicht in den Alltag einbauen lässt.

Zyklus Balance, unser Pulver speziell für den weiblichen Zyklus, kombiniert einen pflanzlichen Vitamin-B-Komplex mit Maca, Shatavari, Frauenmantel, Rote Bete und Hibiskusblüten. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei, Vitamin B7 zur normalen psychischen Funktion und Eisen zur Verringerung von Müdigkeit.

Bio Maca Pulver stammt aus den peruanischen Anden, wo die Knolle seit über 2.000 Jahren als Stärkungsmittel genutzt wird. Maca liefert von Natur aus Eisen und Vitamin B6: Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei, Vitamin B6 zu einem normalen Energiestoffwechsel.

Bio Rote Bete Pulver aus deutschem Anbau ist eine natürliche Folsäure-Quelle, eine Portion deckt 16 Prozent des Tagesbedarfs. Folsäure trägt zur normalen Blutbildung und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, gerade rund um die Menstruation relevant.

Ashwagandha Kurkuma verbindet zwei traditionsreiche Pflanzen aus dem Ayurveda zu einer wärmenden Goldenen Milch, ideal für ruhige Abende in einer fordernden Zyklusphase.

Du willst die einzelnen Pflanzen und Nährstoffe genauer verstehen? In unserem Wissen erklären wir Frauenmantel, Maca und das Thema Eisenmangel ausführlich und analytisch. Vertiefende Hintergründe zu PMS findest du ebenfalls dort.